Cura de heridas

Heridas. Nos las haremos y las curaremos, pero ¿lo hacemos de forma adecuada? Hoy os traigo una guía rápida y sencilla de cómo realizar la cura de heridas superficiales.

-Lo primero, por supuesto, es valorar la herida. Si es una herida superficial podemos realizar la cura nosotros, si hay gravedad, nos vemos incapaces de realizarla o no sabemos cómo hacerlo, es necesario acudir a un centro sanitario para que lo realice un especialista.

-Antes de tocar nada, imprescindible el lavado de manos con agua y jabón. Aunque vayan a emplearse guante. Es mejor utilizar estos, siempre que sea posible.

-Si la herida sangra se debe realizar una compresión. Lo ideal con una gasa estéril para detener la hemorragia. Si pasan más de 5 minutos y sigue habiendo sangrado es necesario ir a un centro sanitario para que examinen la herida.

-Lavado con suero fisiológico, en caso de no tenerlo, se puede realizar el lavado con agua potable y jabón. Siempre de manera suave y sin frotar.

-Secado con una gasa estéril a pequeños toques.

-Aplicar el antiséptico*

-Cubrir con un apósito para evitar la infección de la herida.

-Repetir la cura a las 24 horas.

Si la herida empeora, dura más de una semana y no mejora, o hay cualquier signo de infección, es necesario acudir a un centro sanitario para que la vean.

*¿Y qué antiséptico usar?

Los antisépticos de elección son:

–Clorhexidina: Solución trasparente. Inicio de actividad a los 15-30 segundos. Efecto residual de 1-4 horas en piel sana. Activo en presencia de materia orgánica aunque en menor medida que la povidona yodada.

–Povidona yodada 10%. Solución rojiza. Inicio de actividad a los 15 segundos. Efecto residual de 12-14 horas. Activo en presencia de materia orgánica. Contraindicado en personas con intolerancia al iodo y personas con desórdenes tiroideos. Evitar en mujeres embarazadas y lactantes.

En el caso del agua oxígenada y el alcohol 70º están en desuso por su gran poder irritante, mejor las dos primeras opciones anteriores.